曾经听过一个有趣的小故事。

有一个小和尚，每次坐禅时都感觉有一只大蜘蛛在他眼前织网，无论怎么赶都赶不走。于是，他只好求助于师父。师父就让他坐禅时拿一支笔，等蜘蛛来了，就在它身上画个记号，看它来自何方。小和尚照师父的交待去做，当蜘蛛来时，他就在蜘蛛身上画了一个圆圈，蜘蛛走后，他便安然入定了。禅修完毕后，小和尚四处张望蜘蛛动向，却发现那个圆圈竟在自己的肚子上。

原来，困扰小和尚的不是蜘蛛，而是他自己。蜘蛛，其实就在他的心里，只是因为他的心不静，所以才感到难以入定。“心地不空，不空所以不灵。”静，是一种心态，拥有一颗平静之心，才能宠亦泰然，辱亦淡然，有也自然，无也自在。

诸葛亮在五十四岁的时候，曾经给儿子写过一句话：“非淡泊无以明志，非宁静无以致远。”

他想告诉孩子：做人，如果不把眼前的名利看轻看淡，就不会有明确的志向；做事，如果不能做到平静安详、全神贯注，将来就不能实现远大的目标。

人难能可贵的，莫过于拥有“宠辱不惊，看庭前花开花落；去留无意，望天外云卷云舒。”的淡然心态，做一个心静如水的人。正所谓，静能生慧，慧能生智。人生，是一串用无数小烦恼组成的念珠。而内心安宁平和的人，总能笑着数完这串念珠。

苏格拉底单身时，和几个朋友住在一间很小的房间里，但他一天到晚总是乐呵呵的。有人问他：“这么多人挤在一起，连转身都困难，你为什么快乐？”苏格拉底说：“朋友们在一块儿，随时可以交换思想、交流感情，这难道不是件很值得开心的事吗？”

过了一段日子，朋友们一个个都成了家，先后搬了出去，屋子里只剩下苏格拉底，但他依然很快活。那人又问：“你一个人孤零零的，有什么好高兴的？”苏格拉底说：“我有很多书，现在有更多的独处时间去阅读，怎能不高兴？”

两年后，苏格拉底也成了家，搬进了一座大楼的底层，环境很差。那人见苏格拉底还是一副喜气洋洋的样子，好奇地问：“你住这样的房子，也觉得开心呀？”苏格拉底说：“你不知道住一楼有多少好处！比如进门就是家，不用爬很高的楼梯，外面还有空地可以给我养花种菜！”

过了一年，苏格拉底把房子让给了一位偏瘫的老人。自己则搬到大楼的顶层，每天都哼着歌过日子。那人又讽刺道：“先生，住顶层又有哪些好处呢？”苏格拉底笑了笑：“多着呢！每天上下楼梯可以锻炼身体，光线好看书写文章不伤眼睛，白天黑夜都安静...”

后来，那人遇到苏格拉底的学生柏拉图，他问：“你的老师总是快快乐乐的，可我觉得他的每一个住处都不好呀。”柏拉图说：“决定一个人心情的，不在于环境，而在于心境。内心安宁，心态平和，人自然就快乐了！”

繁华三千终归零，人世安得假作真，淡到极致是朴素。人朴素，心就明净清澈，简单安宁；心安宁，人就幸福快乐，福气自来。

心态平和、内心安宁，那么再多的琐事，也无法激起我们心中的层层涟漪。正如有句话所言：“心无物欲，即是秋空霁海；坐有琴书，便成石室丹丘。”

静下心来，才能做得好事情；静下心来，才能看得清自己。让心静一静，既是一种休息，也是一种修行。林清玄在《人生美是清欢》里曾写过：“以清净心看世界，以欢喜心过生活，以平常心生情味，以柔软心除挂碍。”当你的心慢慢地静下来，你就会发现，生活中的许多美好，其实都来源于内心的安静。